L'arthrose (arthrose) est une maladie des articulations qui entraîne leur destruction. Elle touche 10 % de la population mondiale.
Lorsque l’arthrose est diagnostiquée, les symptômes sont sévères et le traitement de la maladie doit être complet.
Il est nécessaire de soulager le stress, de normaliser la nutrition, d'éliminer l'inflammation et de soulager les spasmes musculaires. Quelles sont les caractéristiques de l’arthrose, comment déterminer sa survenue et quel traitement choisir ?
L'arthrose : qu'est-ce que c'est ?
L'arthrose des articulations implique des modifications dégénératives de leur structure, qui s'accompagnent de douleurs et de déformations visibles. Le deuxième nom de la maladie utilisé dans la classification internationale est l'arthrose. Examinons les raisons pour lesquelles cela se produit et comment il est diagnostiqué. L'arthrose : qu'est-ce que c'est ?
La maladie débute par une malnutrition du cartilage et sa destruction. La couche interne du cartilage s'amincit, l'articulation perd de sa force et le tissu osseux se remplit de sels et de croissances (pour compenser la force).
Pour cette raison, l'arthrose est également appelée arthrose déformante : lorsqu'elle se développe, l'articulation prend une forme « tordue » laide.
L’arthrose déformante évolue en trois phases :
- Arthrose du 1er degré - ne présente aucun symptôme visible, à l'exception d'une légère sensation de grincement et d'une douleur périodique lors du mouvement ;
- Arthrose du 2ème degré – accompagnée d'excroissances, de l'apparition de douleurs notables, d'un grincement accru et d'une faiblesse musculaire ;
- La forme aiguë de la maladie est l’arthrose de grade 3. L'arthrose aiguë s'accompagne de l'apparition de déformations articulaires et d'une mobilité limitée.
Quelles articulations sont touchées par l'arthrose ?
Les déformations et l'inflammation affectent le plus souvent les articulations des membres inférieurs - hanches, genoux, orteils (généralement le gros orteil). Moins courant – les jointures et les doigts.
Cependant, il est possible que la maladie se propage à d’autres parties du corps.
Dans la coxarthrose, les articulations de la hanche sont touchées (la cause de la coxarthrose est souvent une dysplasie congénitale non traitée). La destruction des articulations vertébrales est appelée spondylarthrose et la destruction des articulations du genou est appelée gonarthrose. Les dommages causés à plusieurs articulations sont appelés polyarthrose.
Les symptômes de la polyarthrose sont la gravité de l'état général, la prévalence du processus, la courbure et la douleur dans plusieurs articulations à la fois (jambes, bras, doigts, colonne vertébrale).
L'inflammation liée à la polyarthrose se propage de manière asymétrique et affecte différentes articulations osseuses de différentes manières. Une fois la polyarthrose diagnostiquée, la durée du traitement varie.
Causes de l'arthrose
Le développement de l'arthrose est favorisé par deux raisons : le stress et le manque de nutrition suffisante qui apporte des vitamines et des minéraux pour la réparation des tissus. Les articulations de chaque personne sont exposées au stress. Chez les athlètes et les danseurs, la charge sur les jambes est plus importante lors du travail physique, ce qui signifie que les articulations osseuses s'usent plus rapidement et qu'une nutrition de haute qualité est nécessaire. Avec un mode de vie calme, l'appareil de soutien s'use plus lentement, mais nécessite également un renouvellement périodique des tissus.
Par conséquent, la principale condition de la destruction et de la déformation des articulations est la malnutrition et le manque d'absorption des composants utiles, souvent dus à des troubles métaboliques.
Nous listons les facteurs qui contribuent à l'usure des articulations et aux troubles métaboliques :
- Faiblesse musculaire et tension incorrecte sur les articulations. La faiblesse d’un ou plusieurs muscles augmente la charge sur l’articulation et la répartit inégalement dans l’articulation osseuse. De plus, les pieds plats et la scoliose provoquent une sollicitation incorrecte des muscles, de sorte que dans ces maladies « inoffensives », le tissu cartilagineux s'use avec l'âge et l'arthrose apparaît.
Avec une activité physique intensive, le risque d'arthrose augmente.
Lorsque les charges quotidiennes dépassent la capacité du tissu osseux, elles se forment Microtraumatisme. Des épaississements se développent au niveau des sites blessés, qui s'agrandissent avec le temps et déforment l'articulation ;
- Troubles métaboliques (maladies gastro-intestinales – stase biliaire, dysbactériose, gastrite, cholécystite, pancréatite, maladies métaboliques – diabète) ;
- Causes psychosomatiques – Les psychosomatiques de l’arthrose confirment qu’un état émotionnel négatif devient également la cause de la maladie. Le stress entraîne des spasmes musculaires, un stress constant perturbe la nutrition de tous les tissus (organes internes, os, articulations) ;
- Hérédité (le type de métabolisme et ses éventuels troubles sont héréditaires, tendance à la faiblesse musculaire ou aux malformations du système osseux, mauvaise digestion - qui est à la base du développement de l'arthrose chez les personnes âgées).
L'arthrose est une maladie des articulations usées qui ont perdu d'importantes réserves minérales et leur capacité à résister au stress et à la destruction.
Par conséquent, la susceptibilité à la maladie augmente avec l’âge. Après 70 ans, un retraité sur deux reçoit un diagnostic d'arthrose. Étant donné que la charge maximale tombe sur les jambes (une personne bouge - marche, se tient debout, court, saute), les premiers signes d'arthrose se forment ici.
Symptômes de l'arthrose
Les maladies articulaires peuvent être diagnostiquées par un certain nombre de symptômes douloureux : douleur, gonflement, grincement.
Symptôme n°1 : Douleur
Le principal symptôme de la maladie est la douleur articulaire. Son apparition est associée à la déformation des capsules articulaires et à la formation d'excroissances.
Si vous souffrez d’arthrose, les symptômes de la douleur augmentent avec l’exercice et diminuent avec le repos.
Ou apparaître dans une position inconfortable et disparaître lorsque vous choisissez une position confortable pour la jambe et l'articulation. C'est là que l'arthrose diffère de l'arthrite, dans laquelle, au contraire, elle fait plus souvent mal la nuit au repos et fait moins mal le jour lorsqu'une personne « marche de haut en bas ».
Au début de la maladie, des douleurs surviennent périodiquement (lors d'un mouvement ou d'une position inconfortable). À mesure que la maladie progresse, la douleur est ressentie plus fréquemment et devient plus intense. On en arrive au point où le repos n'apporte plus de soulagement ; les articulations font mal même au repos. Comme la circulation sanguine est déjà altérée à ce stade, l'articulation devient « sensible » aux changements climatiques (« torsion », douleur).
Symptôme n°2 : meulage
Le broyage est dû à la disposition lâche des os dans l’articulation malade.
Cependant, même avec des capsules articulaires saines (ligaments faibles, articulations mobiles héréditaires), une légère sensation de grincement est possible.
La crise de l’arthrose se caractérise par la croissance. Avec le temps, il s'intensifie, devient plus fort et plus clair.
Symptôme n°3 : déformation articulaire et mobilité limitée
Ce symptôme apparaît à mesure que la maladie progresse. Elle évolue avec une douleur croissante et s'accompagne de la formation de dépôts de sel qui empêchent l'articulation de fléchir et de se redresser complètement. La déformation ne devient perceptible qu’aux stades ultérieurs de la maladie. D'abord, l'articulation gonfle, puis des « bosses » apparaissent, un pli malsain, une « torsion » de la capsule articulaire se produit.
Traitement des articulations pour l'arthrose
Le traitement de l’arthrose (arthrose) repose sur deux postulats : réduire le stress et nourrir adéquatement les articulations. Comment traiter l’arthrose pour obtenir une amélioration durable et stopper la destruction du cartilage et la dégénérescence du tissu osseux ? Le traitement de l’arthrose déformante adopte une approche complexe. Le patient se voit prescrire des comprimés et des injections, des compresses et de la physiothérapie.
Si une arthrose est diagnostiquée, le traitement ne doit pas être unilatéral.
Avec les chondroprotecteurs, vous pouvez non seulement nourrir le tissu cartilagineux ou simplement détendre les muscles. Les mesures unilatérales ne permettent pas de faire face à une maladie aussi grave.
Comment traiter correctement l’arthrose ? Lors du traitement, plusieurs domaines thérapeutiques sont sélectionnés :
- Thérapie médicamenteuse: pilules, injections, blocages. Pour l'arthrose, le traitement par comprimés, poudres et gélules apporte à l'organisme des chondroprotecteurs. Les préparations contenant de la chondroïtine augmentent la synthèse de collagène, qui nourrit et restaure le tissu cartilagineux. Ce sont la glucosamine et le sulfate de chondroïtine. Ils sont produits sous forme de comprimés contre l'arthrose, de gélules ou de poudre. Ils aident dans les premiers stades de la maladie et perdent de leur efficacité aux stades avancés, lorsque le cartilage est presque complètement usé ou détruit. Dans ce cas, le patient subit une intervention chirurgicale (endoprothèse), au cours de laquelle l'articulation détruite est remplacée par du tissu artificiel. Des injections contenant des composants anti-inflammatoires et analgésiques - blocages - sont également prescrites. Et des injections dans l'articulation. En cas d'arthrose, avec leur aide, des gels sont introduits dans l'articulation osseuse, simulant le liquide intra-articulaire, ainsi que des analgésiques et des substances anti-inflammatoires.
Les injections dans l’articulation garantissent que le médicament atteint la source de l’inflammation.
L'utilisation de telles injections vous permet de réduire le nombre de comprimés contre l'arthrose. Aussi, des complexes vitamines-minéraux sont prescrits pour nourrir les tissus ;
- Thérapie du mouvement. Dans le cas de l'arthrose, le médecin traitant sélectionne une série d'exercices de gymnastique qu'il peut réaliser de manière autonome à domicile. Vous pouvez apprendre à le faire dans les cours de thérapie par l'exercice de la clinique.
La gymnastique pour l'arthrose aide à restaurer le tonus musculaire et à éliminer l'une des causes de la maladie – la faiblesse des fibres musculaires ;
- Traitement physiothérapeutique. Il s'agit notamment de la thérapie par ondes de choc (détruit les gros dépôts de sel, normalise la circulation sanguine, active la synthèse de son propre collagène), l'oxygénothérapie (saturation de l'articulation en oxygène), le massage (relaxation musculaire et décharge sur les articulations), l'électrothérapie, les techniques d'ondes ;
- Aliments diététiques. Lorsque l’arthrose est diagnostiquée, l’évolution de la maladie dépend de l’alimentation. Si vous souffrez d'arthrose, les plantes solanacées (pommes de terre, tomates, poivrons, aubergines) sont exclues de votre alimentation. Le régime alimentaire pour l'arthrose limite également l'alcool, le sucre, les produits de boulangerie et les confiseries ;
- Utilisation d'amplificateurs supplémentaires (corsets orthopédiques pour soutenir les articulations – orthèses) ;
- Traitements alternatifs. Il s'agit notamment de l'acupuncture (acupression sur des points réflexes qui active le flux sanguin vers certaines parties du corps), des traitements homéopathiques et de l'hirudothérapie.
Pour traiter avec succès l'arthrose, il est nécessaire d'appliquer l'ensemble des procédures et mesures énumérées sur plusieurs mois (de 4 à 7).
Qui soigne l'arthrose ?
Quel médecin est spécialiste du traitement de l’arthrose ? Nous listons les spécialistes qui peuvent vous aider efficacement :
- Un rhumatologue est un médecin qui soigne par des méthodes thérapeutiques (comprimés, injections, physiothérapie) ;
- Un arthrologue est un médecin spécialisé dans le diagnostic et le traitement des maladies articulaires, maîtrisant les méthodes de traitement conservateur et chirurgical, spécialité malheureusement rare ;
- Orthopédiste – travaille le plus souvent avec des patients en ambulatoire, mais dans des instituts de recherche spécialisés, les chirurgiens orthopédistes effectuent des traitements chirurgicaux ;
- Le thérapeute et le chirurgien sont des médecins disponibles dans chaque clinique ; Vous devez les contacter pour recevoir une référence pour un examen et un traitement initiaux.
Traitement de l'arthrose avec des remèdes populaires
Que pouvez-vous faire vous-même ? Si l'arthrose est diagnostiquée, un traitement avec des remèdes populaires à domicile peut souvent soulager la douleur et maintenir la mobilité.
L'arthrose est souvent traitée avec de la gélatine (que le corps utilise pour réparer le tissu cartilagineux).
Prévention de l'arthrose
La prévention de l’arthrose déformante consiste en les mesures suivantes :
- limitation de charge ;
- massage après une activité physique;
- Un menu santé complet avec des vitamines, des minéraux, des enzymes et des bactéries (produits laitiers fermentés), des glucides, des graisses et des protéines ;
- Contrôle du surpoids.
Lors du diagnostic de l'arthrose, l'évolution de la maladie dépend des mesures préventives, de l'alimentation et de la présence de stress physique (émotionnel).
La prévention de la maladie est recommandée aux personnes dont le travail et les activités quotidiennes impliquent un stress accru sur les articulations. Et aussi pour ceux qui ont plus de 45 ans.
L’arthrose est plus facile à prévenir qu’à traiter. Il est plus facile de maintenir une articulation en bonne santé que de restaurer le tissu cartilagineux après sa destruction.