Traitement efficace de l'arthrose

Les lésions articulaires causées par l’arthrose sont progressives. La douleur, la mobilité limitée et les symptômes généraux désagréables augmentent progressivement. Sans thérapie appropriée et complète, des changements irréversibles se produisent rapidement sous forme de déformation des articulations osseuses et de perte de capacité de travail. Un traitement complet de l'arthrose avec des médicaments spéciaux et des agents non médicinaux est une condition préalable pour arrêter la destruction des articulations et restaurer leur fonctionnalité.

Qu’est-ce que l’arthrose et pourquoi apparaît-elle ?

L'arthrose est une maladie articulaire dégénérative-dystrophique chronique caractérisée par de multiples lésions des tissus environnants. Elle est progressive, non inflammatoire et se développe progressivement sur plusieurs années. Les femmes de plus de 50 ans sont particulièrement touchées.

Les causes de la maladie résident dans la dégradation du tissu cartilagineux, qui commence à se dégrader à mesure que le corps vieillit naturellement.

Des facteurs internes et externes défavorables contribuent à ce processus :

• mauvaise hérédité ;
• anomalies congénitales du système musculo-squelettique;
• arthrite non traitée et avancée;
• activité physique intense liée au travail ou au sport professionnel ;
• troubles auto-immuns et métaboliques ;
• Blessures et interventions chirurgicales sur les articulations ;
• surpoids et mauvaises habitudes;
• mode de vie sédentaire.

L'arthrose affecte presque toutes les articulations mobiles qui supportent la plus grande charge tout au long de la vie : chevilles, genoux, hanches, coudes, épaules, mains, orteils, colonne cervicale et même la mâchoire inférieure. Il y a une destruction progressive des articulations, accompagnée de douleurs lors des mouvements, de déformations externes, de spasmes des muscles et des vaisseaux sanguins et d'un malaise général.

La maladie nécessite une thérapie complexe, sans laquelle une perte de performance et un handicap surviennent rapidement.

Principes de traitement de l'arthrose

Contrairement à l’arthrite, l’arthrose ne survient que sous une forme chronique. Par conséquent, la réponse à la question de savoir si l'arthrose peut être guérie est sans équivoque : la pathologie ne peut pas être complètement guérie. Cependant, grâce à un traitement d'entretien opportun et constant, il est possible d'obtenir une rémission stable et à long terme. Il est important de consulter un médecin (arthrologue, orthopédiste, rhumatologue) dès les premiers signes et de se soumettre à un examen sur la base duquel un schéma thérapeutique efficace sera sélectionné.

Le traitement de l'arthrose poursuit plusieurs objectifs importants :

• soulager les symptômes douloureux et les plaintes qui les accompagnent ;
• restaurer la fonctionnalité articulaire;
• Maintenir la mobilité et la capacité de travailler jusqu’à un âge avancé ;
• Prévenir la déformation osseuse et les complications graves ;
• stabiliser le bien-être général.

Quelle que soit la forme de la maladie, deux approches thérapeutiques sont utilisées :

• médical (médical) – Préparations à effets symptomatiques et thérapeutiques sous forme de comprimés, poudres, solutions, pommades, crèmes, injections intramusculaires et intra-articulaires ;
• non pharmacologique – médecine traditionnelle et alternative, exercices thérapeutiques, nutrition, chirurgie.

Le choix des techniques se fait individuellement en fonction du tableau clinique, du stade de la maladie, de l'âge et du bien-être du patient. Les médicaments et les procédures sont prescrits par le médecin traitant en fonction des résultats du diagnostic. L'automédication des pathologies articulaires est inacceptable.

Traitement médicamenteux de l'arthrose articulaire

L'arthrose des articulations peut être traitée de manière conservatrice à presque tous les stades à l'aide de divers médicaments. Les médicaments systémiques et locaux sont appliqués directement sur la zone touchée. Le choix dépend de la gravité de la maladie et de la gravité du tableau clinique.

Des médicaments de différents groupes pharmacologiques sont utilisés :

• anti-inflammatoires et analgésiques ;
• chondroprotecteurs et acide hyaluronique ;
• les corticostéroïdes;
• vasodilatateurs et relaxants musculaires;
• Complexes de vitamines.

En cas de pathologie arthrosique, le traitement est assez long et des mesures de soutien sont prescrites de manière continue.

Anti-inflammatoire et analgésique

Les médicaments anti-inflammatoires et analgésiques non stéroïdiens constituent la base du traitement anti-arthrose. Ils sont prescrits quelle que soit la forme et l’étendue des lésions articulaires.

1. Les AINS sont destinés à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. Des comprimés et des injections sont utilisés. Les médicaments sous forme de pommades, de gels et de crèmes sont efficaces dès les premiers stades de la maladie.
2. Les analgésiques aident à gérer la douleur d’intensité légère à modérée.

Les médicaments de ces groupes sont pris à courtes doses en raison de leurs effets secondaires.

Chondroprotecteurs et acide hyaluronique

Que faire en cas d'arthrose lorsque le tissu cartilagineux est partiellement détruit ? Pour arrêter la dégradation complète des articulations, une cure de médicaments chondroprotecteurs est recommandée. La chondroïtine et la glucosamine qu'il contient améliorent la fonctionnalité et le métabolisme.

La zone du genou et de la hanche est traitée avec plusieurs cycles d'injections intra-articulaires.

Les injections d’acide hyaluronique peuvent avoir un effet de soutien, notamment en cas de gonarthrose.

L'hyaluronate de sodium forme une couche protectrice sur le cartilage endommagé, compense le manque de liquide synovial, réduit les traumatismes et augmente la fonctionnalité motrice des articulations.

Vous ne pouvez pas vous attendre à un résultat de guérison rapide avec ces médicaments. Utilisé exclusivement comme thérapie d'entretien.

Corticostéroïdes

Les hormones corticostéroïdes sont indiquées en cas de douleur et d'inflammation intenses. En raison de l'inefficacité des groupes de médicaments précédents, il est le plus souvent utilisé aux stades 3-4 de la maladie.

Pas plus de trois injections sont autorisées pendant la période de traitement. Si le tableau clinique est favorable, le résultat positif dure plusieurs mois.

Vasodilatateurs et relaxants musculaires

L'arthrose provoque souvent une détérioration locale de la circulation sanguine, des spasmes des muscles et des vaisseaux sanguins et entraîne une congestion.

Pour améliorer la circulation sanguine, soulager l'hypertonie musculaire et faciliter la mobilité, on utilise :

• vasodilatateurs;
• Relaxants musculaires.

Les médicaments répertoriés ne sont pas toujours nécessaires, mais uniquement lorsque le processus dégénératif-dystrophique se propage aux tissus environnants. Le traitement est effectué avec soin, sous dosage strict et sous surveillance médicale constante.

Complexes de vitamines

Pour améliorer le métabolisme cellulaire des articulations, la prise de vitamines est recommandée. Des microéléments utiles arrêtent la destruction du tissu cartilagineux, préviennent les complications graves, réduisent la fréquence des rechutes et normalisent l'état général.

Des complexes vitaminiques sont prescrits en prévention et en accompagnement :

• un complexe contenant plus de 20 vitamines et minéraux nécessaires à la formation du tissu musculaire et osseux ;
• un médicament neurotrope avec un ensemble de vitamines B (B1, B6, B12) ;
• Complexe de 8 vitamines B additionnées de calcium, magnésium et zinc ;
• une préparation minérale et vitaminique à haute teneur en calcium qui sert de matériau de construction au tissu osseux.

Les médicaments de ce groupe augmentent la résistance du corps à diverses maladies, à l'activité mentale et physique et préviennent les carences en vitamines.

Thérapie non médicamenteuse

Une approche non médicamenteuse est un élément tout aussi important dans le traitement de l’arthrose articulaire. Les techniques d'assistance sont basées sur les acquis de la médecine traditionnelle et alternative, ainsi que sur des choses aussi simples et en même temps efficaces qu'une bonne nutrition et une activité physique modérée.

Au total, ce sont :

• accélération de la rééducation;
• prolonger la période de rémission ;
• prévenir les complications;
• améliorer le bien-être général.

En dernier recours, la chirurgie pour maintenir la mobilité est utilisée.

Comment traiter l'arthrose – recettes folkloriques

La médecine traditionnelle propose une variété de recettes pour toutes les formes et tous les stades de l'arthrose. Ils reposent exclusivement sur l’utilisation d’ingrédients naturels d’origine végétale et animale. Les médicaments sont préparés à la maison à partir de produits familiers à beaucoup, mais ils sont absolument simples et abordables.

Quelle que soit la localisation de la pathologie articulaire, les remèdes suivants seront utiles :

1. Compresses de feuilles de bardane, chou blanc, aloès. Lavez les feuilles fraîches et écrasez-les légèrement pour libérer le jus. Appliquer sur le point sensible pendant la nuit.
2. La compresse de racine de gingembre réchauffe et stimule la circulation sanguine. Frottez la racine et enroulez-la autour du point sensible avec un chiffon propre.
3. Bains avec solution saline et soude pour les extrémités. Mélangez 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et de sel de table et dissolvez-les dans de l'eau tiède à 40 degrés. Placez votre main ou votre pied dans la bassine et enveloppez-le de chaleur pendant 15 à 20 minutes.

4. Frotter avec du miel et du mumiyo. Préparez un mélange de 1 cuillère à café de mumiyo et 100g de miel naturel. Massez la zone douloureuse avec de légers mouvements de massage.
5. Compresse d'argile bleue. Dissoudre la poudre sèche dans l'eau, l'appliquer sur un morceau de coton, appliquer sur le joint pendant 2 heures et l'envelopper d'un pansement et d'un film.
6. Décoction de pissenlit. 2 c. Faites bouillir les feuilles et les racines sèches de pissenlit dans un verre d'eau dans un bain public pendant 10 minutes et laissez-les refroidir. Boire le médicament 1/3 cuillère à soupe. 3 fois par jour.

Les remèdes populaires aident à faire face aux symptômes douloureux et à soulager l'arthrose, mais ne remplacent pas les médicaments.

Méthodes de médecine tibétaine pour les articulations

Les guérisseurs et guérisseurs tibétains accordent un rôle prépondérant à la physiothérapie et aux techniques manuelles.

Examinons quelques-uns des moyens les plus efficaces de traiter l'arthrose :

• Réflexologie (acupuncture, acupuncture) – Impact sur les points biologiquement actifs du corps humain en introduisant des aiguilles fines spéciales utilisées pour soulager la douleur et améliorer le métabolisme des tissus ;
• Acupression (acupression) – Masser en appuyant sur des points spécifiques du corps responsables de la santé de chaque organe ou zone ;
• Massage sous vide – À l’aide de coupelles ou d’un appareil spécial, un effet ciblé est obtenu sur la zone pathologique, améliorant la circulation sanguine, le drainage lymphatique et éliminant la congestion.
• Thérapie aux pierres – Massage aux pierres chaudes d’origine volcanique, qui favorisent l’apport de nutriments et d’oxygène aux tissus et stimulent les processus métaboliques.

Grâce aux procédures tibétaines, les changements dégénératifs-dystrophiques des articulations sont ralentis, la régénération naturelle est activée et la santé globale du corps est favorisée.

Traitement de l'arthrose avec des cellules souches

La thérapie cellulaire est une nouvelle méthode de restauration de la structure articulaire utilisant des cellules souches qui déclenchent des processus de régénération du cartilage. Le matériel autologue (propre) du patient, isolé du tissu adipeux, de la moelle osseuse ou du sang du cordon ombilical, est utilisé comme « médicament ». Parfois, le matériel d'un donneur provient d'un parent ou les cellules d'un fœtus avorté.

La procédure se déroule comme suit :

1. Le matériel collecté est envoyé au laboratoire pour la culture de cellules souches. Le processus prend entre 7 jours et 2 mois.
2. La substance finie est injectée dans l’articulation de manière mini-invasive ou chirurgicale. Le cours est choisi individuellement et peut durer entre 10 jours et plusieurs mois.

Des résultats positifs sont visibles après la première procédure. La douleur est réduite et la mobilité est améliorée. Progressivement, la structure du cartilage est restaurée, le métabolisme est normalisé et une régénération complète de l'articulation se produit. L'effet thérapeutique dure jusqu'à 5 ans. Le traitement vous permet d'éviter la chirurgie dans les premiers stades ; dans les cas avancés, il est inefficace.

Une bonne nutrition

L'état du système musculo-squelettique dépend en grande partie du métabolisme du corps. Une alimentation équilibrée peut normaliser le métabolisme et améliorer l'état des articulations. Lors du traitement de l'arthrose, et de préférence en permanence, il est recommandé de suivre un régime alimentaire particulier.

L'alimentation quotidienne doit inclure :

• Viande de lapin, de poulet et de dinde comme source importante de protéines ;
• Légumes et fruits riches en fibres et vitamines (courgettes, chou-fleur, pommes, bananes, agrumes) ;

• Poissons de mer aux acides gras oméga-3 (thon, morue, saumon) ;
• nouilles de sarrasin, de riz, d'avoine et de blé dur;
• produits laitiers fermentés riches en calcium (kéfir, yaourt, fromage cottage faible en gras) ;
• légumineuses, noix, son;
• huile de lin, d'olive, de sésame;
• Aspic (gelée) à base de bouillon d'os et de gélatine, qui reconstitue les réserves de collagène.

Vous pouvez préparer une variété de plats délicieux à partir des produits proposés en les cuisant à la vapeur, au four, en les bouillant ou en les cuisant à la vapeur. Vous ne pouvez pas manger de nourriture frite.

Pour aider vos articulations, évitez ce qui suit :

• viande grasse et saucisses;
• produits de boulangerie et friandises;
• Conserver et conserver les aliments en conserve à la maison ;
• produits semi-finis et restauration rapide ;
• lait entier;
• sel de table;
• boissons alcoolisées.

En cas d'arthrose des membres inférieurs, il est nécessaire de surveiller son poids et d'éviter l'obésité afin de ne pas alourdir davantage ses jambes douloureuses. Il est recommandé de boire au moins 2 litres d'eau propre par jour. Les repas doivent être équilibrés et réguliers.

Comment guérir l'arthrose avec des exercices

Les exercices thérapeutiques contre l'arthrose aident à restaurer la mobilité articulaire, à élargir l'amplitude des mouvements et à prévenir les déformations graves. Il est utilisé pour toutes les formes de pathologies articulaires en phase de rémission.

En fonction du lieu, différentes séries d'exercices spécifiques ont été développées :

1. Arthrose de la cheville
   • Par des mouvements légers, massez chaque orteil individuellement en vous déplaçant progressivement vers la zone du pied.
   • Asseyez-vous sur une chaise, soulevez légèrement votre jambe et faites pivoter lentement votre pied dans le sens inverse des aiguilles d'une montre et dans le sens des aiguilles d'une montre.
   • À partir de la position précédente, éloignez votre orteil de vous et vers vous.
2. articulation de la hanche
   • accroupissez-vous à angle droit sans soulever vos talons du sol ;
   • En position debout, effectuez de grands mouvements de va-et-vient avec vos jambes ;
   • Réalisez les exercices « vélo » et « ciseaux », que tout le monde connaît grâce au programme scolaire, en position allongée.
3. Arthrose du genou
   • agenouillez-vous, asseyez-vous sur vos talons et levez-vous en redressant le dos ;
   • L’exercice « vélo » mentionné est également utile pour les genoux ;
   • tenez-vous droit, fermez les jambes, faites des mouvements circulaires avec vos genoux dans les deux sens ;
   • se déplacer lentement dans l'appartement en position accroupie, ce qu'on appelle la « marche de l'oie » ;
4. Si les mains et les doigts sont touchés
   • Faites des mouvements circulaires avec votre poignet dans différentes directions ;
   • les bras tendus, serrez et ouvrez vigoureusement le poing en écartant les doigts comme un éventail ;
   • Tournez un objet rond (balle) dans vos mains et faites-le rouler dans différentes directions.

5. Zone des épaules et des coudes
   • Faites pivoter vos épaules d’avant en arrière sans plier les coudes.
   • En position debout, tendez vos bras vers le haut comme si vous essayiez d'atteindre le plafond.
   • Pliez et redressez vos bras au niveau du coude et étendez-les devant vous avec les paumes vers le haut.

La gymnastique à la maison doit être pratiquée avec soin, en prêtant attention à la réaction du corps. Si une douleur intense apparaît et que l'état s'aggrave, vous devez arrêter de faire de l'exercice. Les exercices ne sont autorisés qu'avec l'accord d'un médecin.

Fonctionnement

La chirurgie est le dernier recours pour traiter l’arthrose. Les indications directes de la chirurgie sont la faible efficacité du traitement conservateur, la détérioration rapide de l'état des articulations et du bien-être. En cas de déformation importante des articulations osseuses et de perte de mobilité, la chirurgie est la seule méthode qui sauve la vie.

Selon l'état des joints, les types d'opérations suivants sont utilisés :

• Arthroscopie – manipulation mini-invasive, au cours de laquelle un dispositif est inséré dans la cavité articulaire pour retirer le cartilage endommagé ou ses fragments, ainsi que pour diagnostiquer et traiter les modifications pathologiques ;
• Arthroplastie – remplacement partiel et modelage des surfaces articulaires en plaçant entre elles un coussinet en matériau artificiel ou en tissu du patient ;
• Cheilectomie – une chirurgie conservatrice des articulations, au cours de laquelle les excroissances ostéochondrales sont retirées ;
• Endoprothèses – une chirurgie radicale visant à remplacer une articulation non fonctionnelle par un implant artificiel, redonnant ainsi une mobilité pour de nombreuses années ;
• Arthrodèse – Immobilisation chirurgicale de l’articulation pour une fusion osseuse complète si la pose de prothèses n’est pas possible.

Souvent, la chirurgie est la seule méthode permettant de prolonger la vie active d'un patient et d'éviter un handicap.

Conclusion

La réponse à la question « L’arthrose est-elle curable ? est : préservé - la maladie est incurable en raison de son évolution chronique, mais peut être traitée avec succès par une thérapie complexe. La combinaison correcte de méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses vous permet d'obtenir une rémission à long terme, d'éliminer les symptômes désagréables et de maintenir la mobilité articulaire pendant de nombreuses années. Il est seulement important de commencer le traitement à temps et de surveiller constamment votre état de santé.